Galette aux cébettes (oignons nouveaux)

Galette aux cébettes (oignons nouveaux)

Bonjour à tous et toutes,

A l’orée d’un bien joli week-end j’aimerais vous retrouver pour partager une petite idée parfaite pour un picnic ou repas à emporter. C’est une recette réalisée initialement pour le magasin paysan, et je dois avouer qu’elle m’a particulièrement régalée. J’espère qu’il en sera autant pour vous 😉

Dans les petits légumes de printemps, sans doute avez-vous remarqué les petites bottes d’oignons nouveaux ou cébette . Ce sont des petits oignons à bulbe vendus en botte avec leurs tiges vertes, que l’on connaît souvent dans les salades. Chez nous, il est vrai qu’ils s’invitent assez fréquemment dans ces préparation; le touche de piquant est un “titille papille” très intéressant, qui est souvent la touche de pep’s attendue dans les salades de jeunes pousses ou de légumes du soleil. Pour ma part j’avoue les adorer cuits (le bulbe + la tige) ils apportent une saveur oignon bien plus vite et plus douce que leurs congénères pailles.

Alors quand on m’a “demandé” une idée recette cébettes (cela rime ^^) avec ces bottes d’oignons c’est vers ce type de préparation que je me suis orientée. Le temps “picnicable” des derniers jours m’a orienté vers le concept d’une grande galette à emporter. Comme je souhaitais une galette moins grasse qu’un clafoutis, un peu plus onctueux que la panisse un peu plus compact que la frittata , c’est un hybride “panisse-fritatta” qui a fini dans la poêle. Les cébettes bien revenues, plein d’herbes, une “omelette épaisse avec de la farine de pois chiche”, hop, y’a en 15 minutes, il n’y a plus qu’a déguster.

Le résultat est clairement une étonnante et heureuse fusion de texture entre la panisse (à forte tenue mais légère en texture), l’omelette (et la touche de crémeux du jaune d’œuf), le tout relevé par les petite cébettes. C’est parfumé, très fin et cela se mange clairement sans faim ^^ J’ai du mal à me limiter à deux portions 😉

Que cela soit pour un éventuel picnic ou un repas à emporter, ou pour présenter à l’apéritif en petits morceaux, j’aimerais vous partager cette recette. J’espère qu’elle vous plaira !

 

~~~~

Galette aux cébettes (à emporter ou piqueniquer) - Recette cébette

~~~~

 

Recette  : Une Galette aux cébettes

Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : 20 minutes

Ingrédients

Pour4 personnes en plat // 6-8 en apéritif :

Réalisation

  • Lavez, épluchez puis hachez la carotte au mixer.
  • Lavez les cébettes, retirez le pied et la partie abîmée de feuilles, puis coupez-les en fines rondelles.
  • Dans une poêle antiadhésive ou une poêle crêpière, faites chauffer un peu d’huile puis disposez les légumes. Mélangez, puis laissez revenir à feu moyen pendant 5 à 10 minutes.
  • Dans un saladier, fouettez les œufs en omelette avec la farine de pois chiche, l’eau, le sel, poivre, et herbes de Provence + 1 cuillère à café d’huile d’olive. Versez la préparation aux œufs sur les légumes, et baissez la poêle à feu doux.
  • Laissez la galette prendre pendant 10 minutes environ puis une fois le dessus quasi pris, retournez la galette (**). Laissez cuire sur le dessus 3-4 minutes.

 

Servez tiède ou à température ambiante.

  • En plat, accompagnez par exemple d’une salade. C’est une galette idéale pour pic-nic ou boîte à emporter.
  • A l’apéritif découpez en petits morceaux (idéal esthétique : en losange) et présentez avec des mini-brochettes

 

Galette aux cébettes (à emporter ou piqueniquer)

 

Astuces :

  • (*) La présence d’eau se justifie par le fait que la farine de pois chiche est un très grand absorbeur d’eau. En fait, cette galette est une panisse “améliorée” (c. recette de base dans ce billet) avec des œufs et des légumes, ce qui en fait un plat complet.
  • (**) Le retournement de la galette est l’opération la plus périlleuse de l’affaire. N’hésitez pas à vous aider d’une assiette (placez là sur la poêle, et retournez l’ensemble en tenant le tout avec un torchon ), d’un conjoint bienveillant (qui trouvera contrairement à vous que “mais non, la poêle n’est pas lourde“), etc.
  • (***) Cette recette cébettes est déclinable hors saison des cébettes avec des oignons classiques comptez 3 oignons que vous ferez légèrement caraméliser.

 

~~~~

Suggestions Maison : Autres petites idées sympathiques pour pique-nique

Cake aux blettes, roquefort et tomates séchées

Cake blette roquefort tomate séchées - idée apéro

Mini quiches petits pois & chaource

 

~~~~

 

Print Friendly, PDF & Email


S’abonner
Notifier de
guest
7 Commentaires
Inline Feedbacks
View all comments

7
0
Si vous avez envie de commenter, cliquez ici ;)x
()
x