Biscuits aux flocons d’avoine et noisettes

Bonjour à toutes et tous

Cela fait des années que je privilégie les goûters fait maison, qu’ils soient de vrais gâteaux/biscuits fait maisons préparés le week-end ou une simple « impro » du dernier moment ( la tartine pain chocolat par ex). Quand aujourd’hui je vois l’inflation en magasin des biscuits industriels, les « pénuries » qui apparaissent de temps en temps, je me dis que ce choix est clairement le plus pertinent. De plus, si jamais la session de préparation de gouter devient une session de cuisine à 4 ou 6 mains, on frôle le petit moment de bonheur.

Avec l’automne, les biscuits se teintent souvent de noisette. Une de nos recettes favorite est (sont?) des gros biscuits aux flocons d’avoine et noisette. Ils sont moins gras que les cookies, ont la gourmandise de la noisette et la note maltée de l’avoine. Comme je ne compte plus le nombre d’itérations de ces biscuits.

Je me suis donc dit qu’il était (vraiment) temps de vous proposer la recette. J’espère ne pas me tromper et qu’elle vous plaira. Bonne journée !

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Biscuits flocons d'avoine et noisette - Au Fil du Thym
Biscuits flocons d’avoine et noisette

Recette : Biscuits flocons avoine noisette

Saison de la recette : Toute l’année

Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : 15 minutes


Ingrédients

Pour 12 -15 gros biscuits façon cookies :

  • 100g de flocons d’avoine
  • 100g de farine
  • 80g de noisettes entières
  • 80g de beurre
  • 100g de sucre
  • 40ml de lait ou lait végétal
  • 1 cuillérée à café de levure chimique

Réalisation

  • Sortez le beurre du réfrigérateur et coupez le en petits morceaux.
  • Torréfiez les noisettes quelques minutes à la poêle (= faites les cuire jusqu’à ce qu’elles brunissent un peu). Si elles ont une peau, frottez les dans un torchon propre pour retirer la peau. Concassez-les grossièrement.
  • Travaillez le beurre de manière à le transformer en pommade. Ajoutez le sucre puis mélangez jusqu’à bien l’incorporer.
  • Ajoutez farine, les flocons, la levure chimique et homogénéisez.
  • Ajoutez 30ml de lait et mélangez pour bien agglomérer la pâte. Si elle vous semble un peu sèche, ajoutez une cuillérée à soupe de lait et répétez l’opération.
  • Ajoutez les noisettes, puis mélangez à la main pour bien répartir.
  • A l’aide de vos mains, formez des boules de pâte de la taille d’une grosse noix, puis déposez ces boules sur une plaque de cuisson four recouverte de papier cuisson, en les espaçant bien. Appuyez avec la paume de la main pour les aplatir sur une épaisseur 1 à 1.5 cm matin.
  • Enfourner chaque plaque de biscuits au four à 180°C pour 9 à 11 minutes selon le croustillant (plutôt 11 min) ou le fondant (plutôt 9min) désiré.

Astuces :

  • (1) Variantes : Vous pouvez remplacer les noisettes par un mix amandes et noisettes à raison de 30g chacun, ou encore par des noix.
  • Variante 2 : L’ajout de pépites de chocolat est aussi possible (mais j’avoue que vu le prix du chocolat + le fait que cela vient de loin, personnellement, j’évite..)





Salade de lentilles et raisin frais

Bonjour à toutes et tous

Je trouve que le raisin n’est pas toujours cuisiné à sa juste valeur. En salé, il ne s’invite que peu dans les plats. En sucré, on lui préfère souvent les pommes et poires, plus « passe partout ». Alors quand cette année les grappes de raisin sont revenues dans le panier de fruits et légumes, je me suis vraiment posé la question de trouver une nouvelle recette salée avec lui.

Le fil de mes réflexions m’a conduit sur l’idée d’une salade chaude de lentilles, raisins poêlés, touche d’échalote et vinaigrette au vinaigre de cidre. Cela peut sembler étonnant comme association mais il se trouve que lentilles vertes (à saveur verte et noisette) et raisins (sucrés acidulés) fonctionnent très bien ensemble. Cette salade a été la révélation de ce début d’automne.

Je vous propose l’idée, si vous cherchez une salade qui change pour l’automne

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Salade lentilles et raisin frais - Au Fil du Thym
Salade lentilles et raisin frais

Recette : Salade lentilles et raisin frais

Saison de la recette : Septembre à Fin Octobre

Temps de préparation :10 minutes

Temps de cuisson : 20 minutes


Ingrédients

Pour 4 personnes :

  • 200 g de lentilles vertes
  • 1 grappe de raisin blanc
  • 2 échalotes
  • 1 poignée de raisins sec ou de noisettes

Pour la vinaigrette:

  • 8 cuillerées à soupe de d’huile d’olive ou de colza
  • 4 cuillerées à soupe de vinaigre de cidre
  • 1 pincée de sel

Réalisation

  • Faites cuire les lentilles pendant 15 à 20 minutes dans de l’eau bouillante.
  • Entre temps, égrenez la grappe de raisin et lavez les grains. Faites chauffer un peu d’huile dans une poêle puis mettez y les raisins. Laissez poêler à feu moyen en remuant de temps en temps que les raisins dorent.
  • Épluchez et hachez les échalotes.
  • Préparez la vinaigrette en fouettant l’ensemble des ingrédients.
  • Une fois les lentilles cuites, égouttez les, placez dans un saladier avec les échalotes hachées, les raisins sec ou noisettes, le raisin poêlé. Salez légèrement.

Servez cette salade lentilles raisins tiède (préférence pour moi) ou fraîche, avec la vinaigrette à part que chacun dose à convenance.


Astuces :

  • Hors saison, remplacez les raisins frais par 80 g d’un mélange de fruits secs (raisins secs, figues coupées en morceaux, etc)
  • Accompagnez éventuellement cette salade de morceaux de courge rôtie (potimarron, butternut), cela fonctionne bien avec.
  • A l’avance : Vous pouvez préparer la salade lentilles raisin à l’avance et conserver au réfrigérateur 2 à 3 jours. N’hésitez pas à la mélanger avec un 1-2 cuillérées à soupe de vinaigre de cidre pour qu’il aide à la conservation.




Tarte au livarot

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Bonjour à toutes et tous

C’est classique mais c’est bon, tel pourrait être le « teaser » de la recette d’aujourd’hui. Vous allez sourire. Parfois, quand je pose la question « Auriez tu envie de manger quelque chose ? », ils oscillent entre un « rien de spécial » – qui me laisse dans des abîmes de perplexité pour composer les menus.- et des périodes de  « je veux » , « je veux » , « je veux » CE plat. Récemment, le mets de prédilection fut la tarte au fromage. Tarte au fromage par ci, tarte au fromage par là, j’en entendais parler tous les jours.

Devant l’étal du fromager, ils optèrent pour un livarot, fromage crémeux de Normandie à l’odeur parfois bien affirmée. A la préparation, une fois la cuisson bien démarré, devinez ce que j’entendis:

  • (Plus-si-petit gourmand) « Pourquoi sa sent si fort dans la cuisine ? »
  • Florence) »C’est la tarte au fromage »
  • (Plus-si-petit gourmand)  » Ça sera aussi bizarre au goût ? Si c’est ça j’en veux pas !!»

A la dégustation, de bizarre en goûts et tous se sont régalés. Une tarte pleine de saveurs, crémeuse, gourmande comme il faut, et avec une petite touche sucrée de l’oignon qui relève le tout. Je ne garanti pas que cette tarte sera appréciée par les amateurs de fromages « doux » (ex: mozzarella..) mais pour les amateurs de sensations fortes, cela devrait être une belle gourmandise.

Comme il en faut pour tous les goûts (y compris sur le blog ) je me suis dit que l’idée pourrait peut être vous intéresser. Faites honneur ou livarot ou remplacez par votre fromage crémeux préféré, l’important, c’est de se faire plaisir. Bonne journée !

Tarte au livarot - Au Fil du Thym
Tarte au livarot –

Recette : Tarte au livarot

Saison de la recette : Toute l’année

Temps de préparation : 30 minutes

Temps de cuisson : 45 minutes


Ingrédients

Pour 4 personnes :

  • 1 pâte brisée (prête ou préparée maison selon cette recette )
  • 200 g de livarot
  • 2 oignons
  • 2 gros œufs
  • 150 ml de lait
  • 1 grosse pincée de piment
  • sel et poivre

Réalisation

  • Préparez la pâte brisée
  • Épluchez et hachez les oignons. Dans une poêle, faites chauffer une cuillérée à soupe d’huile puis faites revenir les oignons jusqu’à ce qu’ils caramélisent.
  • Dans un saladier, battez les œufs en omelette avec le lait. Ajoutez le piment, poivre, une pointe de sel.
  • Coupez le livarot en morceaux
  • Foncez un moule à tarte avec la pâte.
  • Répartissez les oignons caramélisés, les morceaux de livarot puis l’appareil à {œuf /lait}
  • Enfournez pour 45 minutes à 180°C, le temps que la quiche soit dorée

Servez cette quiche livarot accompagnée d’une salade de crudités de saison.


Astuces :

  • La recette est évidement réalisable avec d’autres fromages crémeux : camembert, brie, chaource, reblochon,…
  • Accompagnée de : Quelques idées de salades de crudité de saison pour accompagner





Crumble de poires et amandes (sans beurre)

Bonjour à toutes et tous

Le crumble est depuis longtemps un des desserts d’automne favoris de la maisonnée, car il mêle le fondant des fruits et le croustillant de la pâte. Ce n’est pas tant celui aux pommes qui est le favori, mais un aux poires pochées dans un sirop. Les poires amènent de la finesse dans ce dessert, s’éloignant des goûts rustiques des pommes. Elles sont aussi plus fondantes, contrastant mieux avec la pâte.

Pour la version que je vous propose ici, j’ai cherché à changer la classique pâte avec une pâte sans beurre. Il m’a fallu quelques essais avant d’en trouver une agréable en texture et en saveurs. Elle est riche en amandes, croque aussi et a cette légèreté de l’absence de beurre. Le crumble de poires et amandes est devenu un des classiques de la maisonnée de fin d’été jusqu’en milieu d’hiver.

Je vous propose donc l’idée, si vous cherchez un dessert de saison aux poires.

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Crumble poires amandes sans beurre - Au Fil du Thym
Crumble poires amandes sans beurre

Recette : Crumble poires et amandes (sans beurre)

Saison de la recette : Mi Août à Mars

Temps de préparation : 20 minutes

Temps de cuisson : 20 minutes


Ingrédients

Pour 4 personnes :

  • 2-3 grosses poires ou 4 à 5 petites
  • 30 g de sucre
  • 300 ml d’eau environ

Pour le crumble:

  • 80 g de poudre d’amande
  • 40 g de farine
  • 60 g de sucre
  • 2 à 3 cuillerées à soupe d’huile de tournesol (ou de colza)
  • 3 à 4 cuillerées à soupe du sirop de poire (réalisé lors de la recette)

Réalisation

  • Lavez, épluchez vos poires, coupez les en deux et retirez le trognon.
  • Dans une casserole, placez l’eau avec le sucre et portez à ébullition jusqu’à ce que cela sucre se dissolve. Ajoutez les poires, au besoin remettez de l’eau pour les couvrir, et laissez cuire jusqu’à ce que les poires soient fondantes.
  • Une fois les poires cuites, retirez du sirop (gardez le sirop pour juste après), et coupez les en dés. Placez dans des ramequins ou un plat familial.
  • Entre temps, placez l’ensemble des ingrédients du crumble hors sirop de poire dans un saladier et mélangez pour homogénéiser. Ajoutez le sirop de poire et amalgamez le tout.
  • Répartissez le crumble sur les poires
  • Enfournez à 180°C le temps que le crumble dore : environ 15 minutes à 180°C pour de petits ramequins, plutôt 20-25 minutes pour un plat familial.

Servez ces crumble poires amandes frais ou tiède.Servez ces crumble poires amandes frais ou tiède.


Astuces :

  • Variante : pour la version crumble poires amandes avec beurre, remplacez l’huile et le sirop par 60g de beurre + 20 g de farine.
  • Variante 2: Ajoutez quelques pépites de chocolat sur les poires
  • A l’avance : Il est préférable de préparer dans la journée. Si vous ne le dégustez pas dans la journée, placez au réfrigérateur. Il se conservera bien mais perdra un peu de croustillant.





Cabécous au four, miel et sarriette

Bonjour à toutes et tous,

C’est une savoureuse recette apéritive de dernière minute (ou plus) que j’aimerais proposer : du fromage au four et en particulier des cabécous. J’avais aperçu l’idée dans un Saveur magazine et la simplicité m’a plu : les fromages dans un ramequin, une touche d’assaisonnement, on laisse fondre et on déguste avec gourmandise avec du pain grillé.  Si en plus on a déjà un plat au four (gratin, lasagnes, etc..) c’est prêt en moins de 10 minutes.

La variante que je vous propose est inspirée du jardin : un brin de sarriette récolté par là, un bon miel local, le tout devant adoucir un chèvre un peu piquant. J’ai itéré la recette plusieurs fois avec des proches et cela fait mouche à chaque fois. (Plusieurs ont même récupéré le concept).

Je vous propose l’idée si jamais vous cherchez un apéritif « en 2 minutes ». N’hésitez pas à essayer, avec votre assaisonnement préféré.

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Cabécous au four, miel et sarriette - Au Fil du Thym
Cabécous au four, miel et sarriette

Recette : Cabécous au four, miel et sarriette

Saison de la recette : toute l’année

Temps de préparation : 2 minutes

Temps de cuisson : 10 minutes


Ingrédients

Pour 4 personnes :

  • 3 cabécous
  • 1 cuillérée à café de miel liquide
  • 2 à 3 branches sarriette ou de thym
  • Pain

Réalisation

  • Découpez des tranches de pain et faites les griller
  • Dans un ramequin, disposez les cabécous. Arrosez de miel, égrenez une branche de thym et disposez les autre branches sur le dessus.
  • Faites cuire au four 10 minutes à 180°C jusqu’à ce que le fromage fonde – ou 30 s au micro ondes

Servez ces cabécous au four aussitôt, accompagnés des tranches de pain grillé.


Astuces :

  • Variantes : ajoutez quelques cerneaux de noix sur le dessus





Balade Botanique – Préparer la suite (Septembre 2022)

Bonjour à toutes et tous,

Avec l’automne, je vous retrouve ce matin pour une nouvelle balade botanique à la découverte des curiosités botaniques de la saison. Nous l’avons tous vu : la végétation a sérieusement « morflé » cet été, laissant des prairies sèches, des feuilles mortes dans les arbres. La nature paraît vide. Néanmoins, septembre est un excellent mois pour observer les différentes stratégies des plantes pour préparer la prochaine saison du printemps/été. Je vous propose donc une balade à la découverte de toutes ces stratégies.

Pour ce billet, je m’appuierais sur les articles de Sauvage du Poitou : le voyage des plantes et Sauvages du Poitou : les fruits pour les termes techniques.


Balade Botanique septembre - La campagne gersoise en septembre 2022

Partons donc dans une prairie séchée par l’été. En marchant, je me dois de faire une petite précision botanique. Chez les plantes, la structure qui contient et protège l’embryon végétal est (bien) la graine. Ces graines sont souvent formées en masse par les plantes afin d’être semées en masse et d’avoir une chance non nulle que de jeunes plants survivent.

Pour voir cette production en masse de graines, nous pouvons nous arrêter devant une fleur qui forme une capsule protectrice, dans laquelle se retrouvent les graines. La capsule est au départ fermée, puis s’ouvre selon différents systèmes de fentes à la bonne saison. Vous voyez ici une capsule de stéhéline douteuse mais vous pouvez trouver le même système chez la nigelle de damas, l’œillet d’Inde de nos jardins.

Dans les capsules originales, se trouvent les siliques des brassicaceae (choux, roquette, cardamine..) qui forment des capsules longues et fines et donc les parois se détachent à la bonne saison. Un exemple ci dessous avec le chou potager.

Silliques de chou potager

Pour certaines plantes, la graine est protégée par une enveloppe charnue : le fruit. A noter qu’un fruit rassemble d’un point de vue botanique deux types d’enveloppes protectrices :

  • Les drupes : fruits à noyaux : où la graine est protégée par un noyau comme pour nos pêches abricots, prunes…
  • Le baies : fruits sans noyaux : où les graines sont situées sans protection dans une enveloppe charnue : tels que le raisin, les tomates..
  • A noter que nos mûres sont un cas particulier de polydrupe : car c’est un agglomérat de multiples drupes.
Balade Botanique septembre - Ronces

Nos plantes forment des graines ou des fruits, il s’agit maintenant d’assurer qu’ils atteignent bien le sol pour germer, voire sont envoyés loin de la plante mère pour aller coloniser de nouveaux espaces. La aussi la nature a une multitude de stratégies qui lui permettent d’explorer (ou non) de grands espaces.  Profitons de notre balade botanique septembre 2022 pour en découvrir quelques unes.

Première stratégie : s’en remettre simplement à la gravité. On parle alors de barochorie. C’est simplement attendre que les graines tombent à la verticale sur le sol, roulent si possible et aillent explorer quelques mètres aux alentours. C’est la stratégie classique de nos chênes et de leurs glands que l’on retrouve en masse au pied de chênes. A l’automne, si on écoute bien, on peut « entendre tomber les glands » et au printemps suivant, voir une multitude de bébés chênes se lancer dans la grande aventure de la vie.

Autre stratégie des graines : se faire disséminer par le vent.On parle alors de plante anémochore.  A noter que ces plantes ont souvent des capacités d’exploration longue distance. Pour atteindre cet objectif, les plantes ont élaboré différentes techniques.

  • Il y a déjà la technique gracieuse des aigrettes que nous connaissons particulièrement sur nos chers pissenlits. Mais celle-ci se retrouve chez un nombre certains de plantes de la famille des Asteraceae  (cirse, laitues, épervières,… ) ce qui assure une large dispersion des espèces. Deux exemples ci-dessous avec les cirses communes et les salsifis des prés

  • Nous avons aussi la technique des hélicoptères volants des samares des érables. Ces samares seront portées par le vent sur plusieurs dizaines de mètres, ce qui assure une bonne capacité de colonisation des espaces libres par les érables.

Autre méthode de dissémination : s’accrocher au pelage des animaux ou aux vêtements des humains. On parle d’epizoochorie. Ce sont des plantes dont les graines ont développé différents systèmes d’accroches : épines, crochets, colle.. pour s’installer clandestinement sur toute bestiole passant dans le coin. Voici par exemple les graines de (si je ne me trompe pas) sison amone garnies de nombreux petits crochets. Vous pouvez trouver le même système du des luzernes ou de certaines graminées comme les « herbes aux écouvillons ».

Autre système dissémination l’endozoochorie (du grec endo : à l’intérieur) qui consiste à voyager dans le système digestif des animaux avant d’être éjecté à bonne distance des pieds mères. C’est le cas certains et appétissants fruits, où l’enveloppe est dégustée par l’animal et la graine, résiste au système digestif des animaux, et fini en « cadeau » sur le sol. Les plantes les plus réputées dans ce systèmes sont le Merisier ou le Sorbier des oiseaux (en photo).

Les graines de plantain majeur, situées au ras du sol, sont un autre exemple de ces graines digérées par les oiseaux et disséminées au 4 vents. A noter que l’option « shooter dans le plantain » par tout humain de passage est une autre option de dissémination epizoochore..

Balade Botanique septembre - Plantain majeur

Dernière méthode de propagation dont il me faut parler : l‘anthropocorie ou transport par les humains, qui rassemble toutes les méthodes de déplacement des plantes réalisées par les humains. Cela peut être les collectes volontaires de plants ou de graines pour les ramener dans le jardin, le transport involontaire de graines sur les vêtements, comme le transport au gré (du vent) des trains qui passent pour notre sénéçon du cap (en photo); plante que l’on voit beaucoup sur les voies chemin de fer en cette saison. Et oui, même avec les meilleures intentions, nous transformons notre environnement.

Balade Botanique septembre - Sénécon du Cap

En espérant que cette balade botanique septembre 2022 vous a plu, intéressé, amusé, je vous souhaite une bonne journée




Velouté tomates et aubergines (conserves ou non)

Bonjour à toutes et tous

En automne puis hiver, la soupe s’invite souvent dans nos dîners. Pour ma part, je trouve que c’est souvent le bon plan pour avoir du « juste à réchauffer » après les grandes journées. Néanmoins, au bout de quelques mois de soupe d’automne/hiver… les saveurs du sud si ensoleillées feraient du bien dans les bols pour varier.

Alors, il y a deux été, j’ai pris le parti d’essayer de préparer quelques conserves maison de soupe d’été. Le hasard du panier de légumes m’a conduit à un velouté tomates aubergines.. qui m’a bien régalée sur le dîner du jour. Plus tard, en février/mars, les bocaux réalisés ont vite régalé les plus-si-petits gourmands et moi même. J’ai même regretté de n’en avoir fait plus.

Alors, cet été, j’ai récidivé.. et me suis dit qu’il qu’il était temps de partager l’idée avec vous. J’espère que ce velouté tomates et aubergines vous inspirera.

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Velouté tomates et aubergines - Au Fil du Thym
Velouté tomates et aubergines
Velouté tomates et aubergines - Au Fil du Thym
Velouté tomates et aubergines (en conserves)

Recette : Velouté tomates et aubergines

Saison de la recette : Juillet à Octobre

Temps de préparation : 20 minutes

Temps de cuisson : 30 minutes


Ingrédients

Pour 4-6 personnes :

  • 1 belle aubergine (600g)
  • 1 kg de tomates
  • 1 poivron rouge
  • 1 oignon
  • 1 gousse d’ail
  • 1 cuillérée à soupe d’herbes de Provence (ou 2)
  • 2 cuillérée à soupe d’huile d’olive
  • sel, poivre

Réalisation

  • Épluchez et hachez grossièrement l’oignon et l’ail. Lavez les légumes, retirez les pédoncules et coupez-les en gros morceaux.
  • Faites chauffer l’huile d’olive dans une casserole large puis faites y revenir l’oignon jusqu’à ce qu’il soit translucide.
  • Ajoutez aubergines, poivrons, ail et faites revenir 5 minutes en remuant régulièrement.
  • Ajoutez les tomates, les herbes de Provence et laissez à feu moyen jusqu’à ce que l’ensemble des légumes soient fondants.
  • Mixez finement. Salez, poivrez, rectifiez l’assaisonnement au besoin.
  • Si la soupe est trop épaisse à votre goût, laissez sur le feu quelques minutes.

Servez ce velouté tomates aubergines aussitôt.

Mise en bocaux : Si vous souhaitez conserver cette soupe en bocaux :

  • Lavez vos bocaux et ébouillantez les. Ébouillantez aussi la rondelle.
  • Remplissez les bocaux avec la soupe sans dépasser le niveau maximum.
  • Placez la rondelle, fermez les bocaux.
  • Stérilisez pendant 2heures à 100°C. (1)

Astuces :

  • Accompagnement : J’apprécie d’accompagner ce velouté de tartines de chèvre frais.
  • (1) le temps de stérilisation peut paraitre long, mais c’est lié à la présence d’eau en quantité importante dans la soupe.





Comment cuisiner les prunes ?

I. Présentation

Du côté du verger

Le prunier ou prunier cultivé (Prunus domestica L.) désigne une espèce d’ arbre fruitier du genre Prunus (famille des Rosaceae), cultivé pour ses fruits comestibles. D’un point de vue botanique, on distingue quatre sous-espèces:

  • Prunus domestica subsp. domestica (subg. Prunus sect. Prunus), prunier commun portant des fruits assez gros, oblongs.
  • Prunus domestica subsp. insititia (L.) : Prunier de Damas : arbre épineux, souvent sauvage, qui drageonne et peut former des haies. Il porte des petits fruits e 2-3 cm, ronds, sucrés.
  • Prunus domestica subsp. italica (Borkh.) Reine-claude
  • Prunus domestica subsp. syriaca (Borkh.) Mirabelle

C’est un arbre ancien, très rustique, résistant à la sécheresse et au froid. Il est de taille moyenne 3-4m, caduque, à feuilles obovales. Il fleuri de blanc en début de printemps et forme des fruits qui seront disponibles en fin d’été.

Du côté de l’histoire

Il semblerait que les premiers pruniers soient issus de Syrie, ou se cultivaient prunes de Damas), des mirabelles et des reine-claudes. Les romains, suite à leur conquête, introduisent les fruits à Rome puis répandirent leur culture dans l’empire (dont la Gaule). Au moyen âge, c’est un arbre assez courant dans les vergers ou dans les haies. Le prunier de Damas est par exemple surnommé « prunier à cochons » parce qu’on l’utilise pour former des haies délimitant les zones où sont gardés les cochons.A noter que le genre « Prunus »  comporte d’autres espèces de pruniers, moins prisés pour la culture des fruits, mais à fruits comestibles quand même tels que

  • le myrobolan ou Prunus cerasifera
  •  le prunellier ou Prunus spinosa

Quelles variétés ?

En pratique, sur les étals, on peut retrouver différentes variétés de prunes :

  • Quetsches : noires violettes, croquantes, légèrement acidulées.
  • Reine claude : vertes, très sucrées et fruités
  • Mirabelles : dorées, au goût fin et fruité
  • Prune d’ente : violette, très sucrée, pour faire les pruneaux
  • Abricotine : rouge-violet, dont la texture rappelle l’abricot
  • Stanley : noire-violet, acidulée, taille moyenne , croquante – issue du croisement de prune d’ente et de Grand Duck,
  • Président : noire-violet, acidulée, grosse , croquante

Dans les magasins / Sur les étals

On peut trouver des prunes sur les étals entre début août et fin septembre. Les variétés s’échelonnent au fil du temps, en débutant par les abricotines et mirabelles, puis terminant avec questches, reine claude, stanley, président.

A noter qu’une « bonne prune » comporte une pellicule blanchâtre sur le dessus. Cette pellicule s’appelle la pruine et représente une enveloppe protectrice pour le fruit. Elle se retire au lavage juste avant dégustation

Prunes stanley
Prunes stanley

II. Comment les cuisiner ?

Comment l’utiliser ?

Après un bon lavage, les prunes se dégustent crues comme cuites.

Crues, elles sont croquantes, et permettent d’apporter des touches d’acidulé dans les préparations. On les découpe alors en morceaux (demi, quarts, … ) pour les intégrer dans les plats, ou en lamelle pour des tartines.

Cuites, elles ne gardent pas leur forme à la cuisson mais permette d’amener du jus. Selon le plat on pourra soit la garder entière (après dénoyautage) soit la couper en morceaux de taille désirée. A noter que les légèrement acides, ce qui doit être compensé dans les desserts.

Dans quels plats ?

Crues, les prunes sont agréables dans les salades salées comme sucrées. Cuites, la tarte est le dessert de prédilection : on peut disposer les prunes sur une simple couche de poudre d’amande, comme ajouter un flan ou une crème.

Ces fruits marchent très bien clafoutis, flan et dans les gâteaux/cakes, en apportant du fruité.

Les compotées de prunes sont intéressantes pour les desserts, seules, accompagnements de crèmes ou de gâteaux. Elles amènent une note d’acidité souvent intéressante pour relever des préparations manquant de saveur. Ces compotées peuvent aussi être utilisées en condiment salé, par exemple pour les volailles.

La confiture de reines claude, mirabelle, & co est un classique.

Avec quoi les associer ?

En général : Niveau condiments, les prunes fonctionnent très bien avec la cannelle, la badiane et plus légèrement la cardamome. Le miel marche bien avec toutes les prunes comme l’eau de vie. L’ensemble des prunes se marient bien avec les amandes et les noisettes, que ces dernières soient entières, en poudre dans les desserts.

Côté fruits, on peut leur associer sans mal les poires, le raisin, la figue, la framboise. Les prunes relèvent bien tout ce qui est pâte à gâteau, cake, clafoutis, flan, et le pain.

De la même manière, elles se prêtent bien au mariage avec les fromages crémeux, fromages blancs et faisselle.

Associations spécifiques:

  • La mirabelle s’associe très bien avec le thym et la sarriette.
  • Le vinaigre balsamique fonctionne bien avec les prunes type stanley, questche

III. Les recettes du blog

Retrouvez toutes les recettes aux prunes du blog pour vous inspirer

Les recettes pour toutes les variétées cultivées

Les recettes aux mirabelles :

Les recettes aux reines claudes

Les recettes aux prunes sauvages :

Sources :