5 idées (cadeaux) de livres pour un quotidien plus nature

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Bonjour à toutes et tous,

Ce matin je vous invite pour partager de et discuter de quelques idées cadeaux pour ceux qui souhaiteraient mettre un peu plus de nature dans leur quotidien. Peut-être le sujet pourra vous intéresser pour vos proches et vous-mêmes.

Je n’aime pas particulièrement écrire des billets de sélection d’idées cadeaux ne voulant pas orienter (on dira « influencer » dans le milieu…) vos choix vers quoi que ce soit. Après tout, un cadeau se choisit pour faire plaisir à la personne qui le reçoit, et non pour satisfaire n’importe quelle tendance. Cette année, je fais une petite exception pour discuter avec vous d’un sujet qui me touche beaucoup et sur lequel mes proches me sollicitent : des livres pour apprendre la nature et apprendre comment utiliser ses trésors plus souvent – et de manière raisonnée – dans le quotidien. Il existe une offre pléthorique d’ouvrages sur le sujet et il est bien souvent difficile de choisir le bon. Alors j’ai envie de vous ouvrir ma bibliothèque et présenter mes livres nature favoris. La liste est très loin d’être exhaustive, et -en étant franche – je prends volontiers vos suggestions complémentaires. 🙂

Alors venez et échangeons-nous les bons plans ! 😊

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N°1 : Pour ceux qui aménagent leur jardin : « La forêt Jardin »- Martin Crawford

Écrit par un des fondateurs du concept de la forêt Jardin, ce livre est une des références dans le milieu. La forêt jardin ne décrit pas un système de permaculture ni un potager, mais un autre concept où l’on construit une forêt comestible, avec ses différents étages, ses clairières, ses capacités de production de fruits, légumes, baies. C’est une méthode qui permet de rendre un terrain très productif et s’applique à toutes les tailles de jardins. A titre personnel, c’est ma référence pour aménager notre jardin

Le livre donne à la fois :

•  les principes de la forêt jardin
•  des aides à la conception
• un listing détaillé des plantes utilisables

Il est complet, mais a le mérite de se lire très facilement et de donner beaucoup de possibilités de sélection de plantes. (Pour ceux qui connaissent, je le trouve plus accessible que « Vivre avec la Terre »).

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N°2 : Pour les fans de chasse au plante et d’herbier –  « Les plantes par couleur » – Guides Delachaux

Construire un herbier est une activité que l’on peut réaliser en s’aidant des sites internet spécialistes. Néanmoins, il est toujours bien de disposer d’un vrai guide que l’on pourra feuilleter (dans n’importe quel endroit de sa maison et de ses vacances..), trimballer en randonnée et plus. Les guides Delachaux sont des références dans le domaine en étant à la fois complet, faciles à aborder et surtout en illustrant les plantes avec des dessins. Ces dessins permettent souvent une meilleure identification qu’avec les photographies du net.

Il existe plusieurs livres sur les plantes (j’ai les deux) :

• le guide des fleurs sauvages
• les plantes par couleurs.

Le second a le mérite d’être plus facile a appréhender et plus complet. Si un de vos proches se lance dans un herbier, c’est clairement un incontournable

A noter aussi que les guides s’étendent sur les oiseaux des jardins, oiseaux sauvages, insectes… pour tout amateur d’un autre pan de la biodiversité.

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N°3 : Pour les amateurs de remèdes naturels – « Traité des remèdes de grand-mère » – Editions Rustica

Les éditions Rustica sont une référence en matière de traité de jardinage, potager, basse-cour et plus. Ils ont depuis quelques années étendue leur gamme à des traités bien être et nature.  Celui-ci s’oriente sur tous les remèdes de grand-mère que l’on devrait retrouver et que l’on peut réaliser avec quelques trucs piqués dans le jardin ou même dans le panier de fruits et légumes du quotidien.

Dans ce livre, ordonné par plante, vous pouvez trouver des astuces et petits trucs faciles à faire pour se soigner des petits bobos de santé, pour la beauté (masques, huiles, soins express) , pour la maison (sens-bons en poudre d’iris..) et le jardin (purins, infusions contre les nuisibles,..) . C’est complet, cela donne plein d’idées simples et peu couteuses à tester.

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N°4: Pour les amateurs de remèdes naturels  (2)  – « Balade Médicinale au fil des saisons »-  Éditions Terre Vivante

Quittons le potager et le panier de légumes pour cette fois partir battre la campagne en quête des plantes médicinales qui peuplent prairies et haies. Ce petit livre permet de s’initier sans mal à tout ce qui tourne autour des petits remèdes ou astuces beauté avec les plantes sauvages.  C’est celui qui m’a mis le pied à l’étrier sur les macérats, crèmes naturelles et cie, et clairement un de mes préférés.

Au programme :

• les explications pratiques sur la réalisation des infusions, macérats, teintures mères, sirops, lotions
• une présentation de vingt plantes très courantes, de leurs saisons, leurs propriétés, et une proposition de 6-8 pistes utilisations possibles.

A mon sens, c’est un incontournable pour sensibiliser à ces petits remèdes et à la découverte des richesses des plantes sauvages.

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N°5 – Pour se soigner au naturel – et sans campagne proche – « La bible des huiles essentielles » – Thierry Follard – Éditions  Larousse

Nous n’habitons pas tous à la campagne, ne pouvons pas trouver toutes les plantes capables de soigner tous les bobos, et dans ce cas les huiles essentielles sont une bonne alternative. De plus, une telle variété d’huiles est aujourd’hui produite et aisément accessible par certains sites spécialisés, que l’on peut facilement s’orienter sur ces aides naturelles.  J’ai hésité avant de sélectionner cet ouvrage et le choix (réalisé cette année) a été judicieux. C’est un ouvrage très complet, détaillé, mais accessible.

Au programme :

•  un long chapitre d’introduction sur les huiles essentielles et leurs usages, permettant de bien comprendre les subtilités d’usage de ces huiles.
• une section décrivant les propriétés de différentes plantes / huile essentielle, avec un focus sur les incontournables
• une section de petits maux et une proposition de mélange d’huile associé. (Note : les quelques tests ont été plutôt favorables)

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N°6 : Pour les amoureux des arbres – « Face aux arbres » – Christophe Drénou

Il me semble difficile de terminer ce billet sans porter à votre connaissance le livre  » Face aux arbres » de Christophe Drénou, présenté dans l’année lors d’un billet dernière lecture. C’est un livre qui présente de nombreuses informations sur le cycle de vie des arbres et des « clés de lecture » pour reconnaître les arbres et leur vécu.  Il m’avait beaucoup appris et sans doute en apprendra-t-il aussi à tout amoureux des arbres.

Note : A noter la triologie de Peter Wohleben sont aussi d’excellents livres nature sur la forêt, mais sans doute plus connus.

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Voilà donc une sélection de mes livres nature chouchou, qui pourraient vous donner des idées à offrir et s’offrir.

N’hésitez vraiment par à donner vos suggestions en commentaires, pour conseiller les lecteurs du blog (et moi-même en passant).  Il y a sans doute d’excellents livres nature à côté donc je n’ai pas connaissance. Merci par avance ! 🙂

Sur ce, je vous souhaite un bon début de semaine !